BCAA – Noch mehr Eiweiß für unseren Körper?
Wie der ein oder andere von euch vielleicht schon gelesen hat, hat sich einer meiner ersten Artikel mit den Makronährstoffen und mit dem...
Kreatin - Der Muskelenergator
Kreatin (griechisch: Fleisch) wird in der Leber, der Niere und dem Pankreas gebildet. Somit ist Kreatin kein essentieller...
